从南充出发：张家界全景旅游攻略

本攻略专为从四川南充出发的旅行者设计，结合交通、景点、住宿与美食，提供一份高效深度的张家界旅行方案。

一、行程概览与交通方式

推荐行程时长：4-5天（核心景点全覆盖）。

主要交通方式：

• 火车：南充站乘动车至重庆北站（约1.5小时），换乘高铁至张家界西站（约4小时）。总时长约6小时，性价比高。
• 飞机：南充高坪机场飞往张家界荷花机场（需经重庆或昆明中转），适合时间紧凑的游客。
• 自驾：南充出发经沪蓉高速、张南高速，全程约600公里，驾驶时间7-8小时，适合家庭或多人出行。

二、核心景点与行程安排

第一天：抵达张家界，入住与市区探索

• 下午抵达张家界西站或荷花机场，建议入住市区酒店（如解放路附近，交通便利）。
• 晚上游览大庸古城，品尝当地特色美食：三下锅、土家腊肉、酸酢鱼。

第二天：武陵源核心——袁家界与金鞭溪

• 上午前往武陵源标志门，乘环保车至百龙天梯，直达袁家界景区，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午徒步金鞭溪峡谷，沿途可见猕猴群、天然氧吧，全程约7.5公里，建议穿舒适运动鞋。
• 晚上住宿武陵源镇，体验溪布街夜市。

第三天：天门山奇观与玻璃栈道

• 全天游览天门山国家森林公园（需提前预约门票）。选择A线缆车上山，依次游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞。
• 傍晚返回市区，可观看《天门狐仙》实景演出（季节性开放）。

第四天：黄龙洞或凤凰古城延伸游

• 方案A：游览武陵源附近的黄龙洞（喀斯特溶洞）或宝峰湖，下午返程。
• 方案B：从张家界中心汽车站乘大巴至凤凰古城（约2.5小时），感受湘西古镇夜景，次日返程。

三、实用贴士与注意事项

• 门票预订：张家界国家森林公园、天门山景区需实名制预约，建议通过官方平台提前购票。
• 天气与装备：山区多雨温差大，需备冲锋衣、雨具及防滑鞋；夏季注意防蚊防晒。
• 饮食与安全：景区内餐饮价格较高，可自备干粮；请勿随意喂食野生猕猴，保管好随身物品。
• 节省时间建议：旺季时百龙天梯、缆车排队时间长，建议早7点前抵达景区。

四、住宿与美食推荐

住宿区域选择：

• 市区（永定区）：适合首日抵达或游览天门山，酒店选择多且价格亲民。
• 武陵源镇：适合深度游览国家森林公园，民宿与客栈风格独特。

必尝美食：

• 特色菜：岩耳炖土鸡、血豆腐、枞菌火锅。
• 小吃：草帽面、葛根粉、糖油粑粑。

五、预算参考（人均）

• 交通：南充至张家界往返高铁约500元，当地交通约200元。
• 门票：国家森林公园228元（4日有效），天门山278元（含缆车）。
• 住宿：经济型酒店150-300元/晚，特色民宿300-500元/晚。
• 总计：4天行程建议预留2000-3000元（不含购物）。

张家界以其独特的砂岩峰林地貌与云海景观闻名，合理规划行程可充分感受自然奇观与人文风情。祝您旅途愉快。